4.1 - Was würden Sie in Ihr Astronautentrainingsprogramm aufnehmen, um die Astronauten auf eine Mondmission vorzubereiten?
El astronauta hace mucho ejercicio para tener una muy buena condición física.
Se prepara con una silla que simula las condiciones del espacio. Le da la sensación de flotar.
Bevor man in den Weltraum geht, muss man auch den Paracaidismo, das Leben im Meer, in der Wildnis und in der Wüste erlernen.
Um seinen Abgang aus dem Raum vorzubereiten, geht er ins Wasser, um sein räumliches Gefährt zu tragen und mit echten Stoffen zu arbeiten. ¡Es como un ensayo de teatro!
Deporte para grupos de edad entre 6 y 12 años:
Wenn eine Person verpflichtet ist, für einen längeren Zeitraum im Auto zu bleiben, werden die nicht genutzten Muskeln kleiner.
Lo mismo pasa con los astronautas, sus músculos Se resienten mucho de la ausencia de la atracción de la Tierra. Sus músculos pierden volumen, fuerza y eficiencia motora, particularmente los de las piernas, espalda y glúteos
Los astronautas pasan algunas horas cada día haciendo ejercicio. No es suficiente para parar este fenómeno pero ayuda para minimizarlo. Más se entrenan, menos tiempo tardan en recuperarse cuando vuelven en la Tierra.
Stellen Sie sich vor, dass dies das medizinische Personal des ESA-Astronautenzentrums in Colonia (Alemania) ist.
Entwickeln Sie während eines Sportkurses ein tägliches 2-Stunden-Übungsprogramm für die Astronauten im Weltraum. Dabei wurde bedacht, dass es in der Raumstation nicht viel Platz gibt und dass eine Übung, die länger als 30 Minuten dauert, nicht möglich ist, da sie zu anstrengend wäre.