moon_camp

Astronautin lokikirja: Samantha Cristoforettin kanssa: Viikko astronautin elämässä.

Tehtäväsi: Seuraa Samanthan rutiineja ISS:llä viikon ajan ja vertaa hänen päivittäisiä tehtäviään omiin tehtäviisi. Tarkkaile omaa arkirutiiniasi ja pidä siitä kirjaa.

Lataa aktiviteetti - EN

Päivä 1: Mitä Samantha söi tänään...


Ruoka on astronauteille erittäin tärkeää, jotta he pysyvät terveinä avaruudessa, ja he syövät yleensä kolme ateriaa päivässä: aamiaisen, lounaan ja päivällisen. Heidän on saatava kaikki ravintoaineet näillä aterioilla ja varmistettava, että heillä on riittävästi ruokaa koko matkan ajaksi.

Samantha ISS:llä lounaansa kanssa
Katso Samanthan päiväkirja siitä, mitä ruokaa hän söi tänään:

Ruokailu kansainvälisellä avaruusasemalla on hyvin erilaista kuin Maassa: emme laita ruokaa! Kaikki ruokamme on esikypsennettyä: joskus sen voi syödä sellaisenaan, kuten pähkinät, joskus se pitää vain lämmittää pienessä uunissamme, ja joskus siihen pitää lisätä vettä, koska ruoka on kuivattua.

Saan valita, mitä syön avaruudessa, mitä on saatavilla, ei ole tiukkaa ateriasuunnittelua, ja saan ottaa mukaani erikoisruokia myös Maasta!

Tänään söin sienikeittoa, munakasta, jossa oli parsakaalia, tomaatteja ja parsaa - kaikki nämä ovat nesteytettäviä - sekä makadamiapähkinöitä.

Sienikeitto on yksi lempiruokiani kansainvälisellä avaruusasemalla. Minulla on myös erittäin hyvää spelttisalaattia.

Pidän todella suurista salaateista, joissa on paljon tuoreita ainesosia, kuten tomaatteja, mozzarellaa, kurkkua, pähkinöitä ja runsaasti oliiviöljyä! Kunpa voisin syödä niitä avaruudessa, mutta valitettavasti avaruusasemalla on harvoin tuoretta ruokaa, joten minun on odotettava, kunnes palaan Maahan!

- Samantha Cristoforetti

Harjoitus:

  1. Mikä on Samanthan lempiruoka ISS:llä? _______________________________________________________________
  2. Mikä on Samanthan lempiruoka maan päällä? _______________________________________________________________
  3. Miksei Samantha voi saada lempiruokaansa Maasta avaruudessa? _______________________________________________________________
  4. Tuleeko mieleesi jokin muu ruoka, jota astronautit eivät saa avaruudessa? _______________________________________________________________
  5. Minkä aterian haluaisit tehdä astronautille ja miksi? _______________________________________________________________

Päivä 1: Ruoka - Mitä söin tänään...


Terveenä pysyminen ja tasapainoinen ruokavalio ovat erittäin tärkeitä astronauteille kansainvälisellä avaruusaluksella. avaruusasemalla, mutta myös Maassa.

Lue lisää kansainvälisen avaruusaseman ruokatyypeistä.
Harjoitus:

  1. Mitä ruokaa söit tänään? _______________________________________________________________
  2. Mikä on lempiruokasi? _______________________________________________________________
  3. Jos olisit astronautti, söisitkö samaa ruokaa? _______________________________________________________________
  4. Miten ruoka voitaisiin pakata niin, että se säilyisi kauemmin avaruudessa? _______________________________________________________________
Hyödyllinen video:
Avainsanat:
, , , , ,