4.1 – What would you include in your astronaut training programme, to help prepare the astronauts for a Moon mission?
7h00 – acordar
7h00 às 7h30 – Higiene pessoal
7h30 às 8h30 – pequeno-almoço
8h30-12h30 – rotinas específicas de cada astronauta, relacionado com a sua especialidade científica.
12h30 às 13h30 – Almoço
13h30 às 14h30 – descanso
14h30 às 15h30 – atividades físicas
15h30 às 16h30 – descanso
16h30-19h00 – rotinas específicas de cada astronauta, relacionado com a sua especialidade científica.
19h00-19h30 – preparação do jantar
19h30 às 20h30 – jantar
20h30-22h00 – rotinas específicas de cada astronauta, relacionado com a sua especialidade científica.
22:00-22:30 – reunião online com a equipe de controle da missão
22:30-23:00 – tempo livre, por exemplo, para chamadas familiares
23h00 às 19h30 – dormir