4.1 - Vad skulle du inkludera i ditt träningsprogram för astronauter, för att förbereda dem för en månfärd?
7h00 - acordar
7h00 às 7h30 - Higiene pessoal
7h30 till 8h30 - pequeno-almoço
8.30-12.30 - Särskilda rotinas för varje astronaut, kopplade till dennes vetenskapliga specialitet.
12h30 till 13h30 - Almoço
13h30 às 14h30 - descanso
14.30 till 15.30 - fysiska aktiviteter
15h30 till 16h30 - nedgång
16.30-19.00 - Särskilda rotinas för varje astronaut, kopplade till dennes vetenskapliga specialitet.
19.00-19.30 - förberedelser för jantar
19h30 till 20h30 - jantar
20.30-22.00 - Särskilda rotinas för varje astronaut, kopplade till dennes vetenskapliga specialitet.
22:00-22:30 - online-återförening med kontrollgruppen för missão
22:30-23:00 - tempo livre, por exemplo, para chamadas familiares
23h00 till 19h30 - sova