Pagrindinis astronauto darbas - atlikti mokslinius eksperimentus ir prižiūrėti, kad kosminė stotis veiktų. Svarbu, kad jie gerai dirbtų komandoje ir veiksmingai bendradarbiautų su Žemėje esančiais kontrolieriais ir mokslininkais.
Didžiąją laiko dalį savo užduotis jie atlieka TKS viduje, tačiau kai išeina į lauką, pavyzdžiui, prižiūrėti saulės kolektorių, jie turi dėvėti specialius apsauginius skafandrus.
Gyvendami kosmose astronautai turi laikytis griežtos tvarkos, kad būtų saugūs, sveiki ir laimingi. Astronautai kasdien mankštinasi ir valgo maistingą maistą, kad kosmose išliktų sveiki ir darbingi. Laisvalaikiu astronautai daro daugybę dalykų, panašių į tai, ką mes darome Žemėje, pavyzdžiui, ilsisi, valosi, bendrauja su draugais ir šeima.